کتاب بهترين خودمان باشيم، اثري از موسسه‌ي سلامتپاد است که به بانوان کمک مي‌کند تا بتوانند با قدرت باورنکردني ذهنشان، آينده‌شان را به دست گيرند و قله‌هاي آرزوهايشان را يک به يک فتح کنند. انتشارات ثالث کتاب بهترين خودمان باشيم را چاپ و منتشر کرده است. درباره‌ي کتاب بهترين خودمان باشيم در دنيا هزاران هزار زن زندگي مي‌کنند که تفاوت‌هاي بسياري دارند. هيچ دو نفري را نمي‌توان يافت که دقيقا مشابه هم باشند، حتي در موارد بسيار جزيي و کوچک. اما وجه اشتراک همه‌ي افراد، چه زن و چه مرد، رسيدن به موفقيت است. در چنين فضايي که معيارهاي سختي براي موفقيت از پيش تعيين شده‌اند، هر فردي بايد تلاش کند تا بهترين خودش را ارائه دهد. يعني در مسيري قرار بگيرد که با وجود تمام چالش‌ها، اما در نهايت برايش لبخند به ارمغان بياورد و باعث شود که نسبت به پيشرفت و پيروزي خودش احساس خوبي داشته باشد. در کتاب بهترين خودمان باشيم با مطالعه‌ي موارد و نکات بسياري که گفته شده و هم‌چنين مثال‌هاي بسيار، ياد مي‌گيريم که قدرت ذهن ما چقدر زياد است و چطور مي‌توانيم اين نيرو را در جهت صحيح رسيدن به اهداف و تلاش‌هاي خودمان به کار بگيريم. جملاتي از کتاب بهترين خودمان باشيم قدرت ذهني، کم‌وبيش در همه? ما وجود دارد. براي افزايش اين قدرت کافي است کمي بيش‌تر «تمرين» کنيم و وقت و انرژي بگذاريم. وقتي از قدرت ذهن حرف مي‌زنيم، منظورمان پيش از هر چيز، مهار «احساسات»‌، سروسامان‌دادن به «فکرها» و دل‌مشغولي‌ها و در پيش گرفتن «رفتاري مثبت» و مناسب در موقعيت‌هاي گوناگون زندگي است. همان‌طور که ميان ما آدم‌هايي هستند که بدنشان مستعد است تا سريع‌تر و راحت‌تر از ديگران قدرت فيزيکي خود را بهبود بخشند، آدم‌هايي هم هستند که زودتر از ديگران مي‌توانند قدرت ذهنشان را افزايش دهند. عوامل متعددي براي پيشرفت قدرت ذهن وجود دارد...