اين کتاب دربردارنده خاطرات تعدادي از شهداي جنگ ايران و عراق بوده و موضوع آن «خودسازي» است. اين خاطرات شامل مراحل خودسازي از جمله مشارطه (شرط کردن با خود براي انجام ندادن گناه)، مراقبه، محاسبه، معاتبه و معاقبه (مجازات خود براي نرفتن به سمت گناه) است. در هر خاطره، نام شهيد ذکر شده و محل و سال تولد، محل و سال شهادت و مزار وي معرفي مي شود. سپس متن خاطره نقل شده و منبع ارائه آن بيان مي شود. در پايان هر خاطره نيز دستورالعمل هاي مختلف خودسازي از نگاه بزرگان دين و ائمه معصومين (ع) ارائه شده است.