همه ما هر شب خواب مي‌بينيم، ولي کمتر کسي به طور مرتب آن‌ها را به خاطر مي‌آورد. خواب‌ها به ما چه مي‌گويند؟ چرا برخي مضامين در خواب‌ها تکرار مي‌شوند. چرا هر بار مکان‌هاي تکراري در خواب‎هايمان ظاهر مي‌شوند؟ آدم فضايي‌ها وسط خواب ما چه مي‌کنند؟ حيوانات کجاي خواب ما‌ هستند؟ چرا دوستان و آشنايان اين قدر عجيب در خواب ما ظاهر مي‌شوند؟ آيا خواب‌ها مي‌توانند مرگ کسي را پيش‌بيني کنند؟ آيا خواب‌ها مي‌توانند زمان وقوع يک رويداد را به ما بگويند؟ يک خواب ترسناک مي‌تواند ما را از به خاطر سپردن خواب‌هايمان براي مدت طولاني محروم کند. چرا اين اتفاق خوبي نيست؟ چون هنوز هم خواب مي‌بينيم و احتمالاً همان خواب‌هاي ترسناک را هم مي‌بينيم، اما شانس يادگيري از خواب‌هايمان را از دست مي‌دهيم. خواب‌ها ما را نگران مي‌کنند، دچار اضطراب مي‌شويم، حتي گاهي آن‌قدر خوابي که ديديم، برايمان شرم‌آور است که جرات تعريف کردنش را براي کسي نداريم. با وحشت از خواب مي‌پريم و باور نداريم که چرا در چنين موقعيتي بوده‌ايم. آنها را به خستگي و پرخوري ديشب ربط مي‌دهيم، اما بار ديگر همان مضامين، اين بار قوي‌تر و کوبنده‌تر در خواب ما ظاهر مي‌شوند. به واسطه اين کتاب شما نکاتي را در مورد چگونگي به ياد آوردن روياهاي خود و اينکه چرا نمادهاي روياها عجيب و غريب هستند دريافت خواهيد کرد. علاوه بر اينها راز اصلي مضامين مشترک رويايي که همه ما گاهگاهي به اشتراک مي گذاريم را پي مي بريد و چرايي تکرار بعضي رويا هاي بخصوص را رمز گشايي خواهيد کرد. به کمک اين کتاب بايد بنوانيد کشف کنيد که چگونه مي توان روياهاي تکراري و کابوس ها را درک كنيد.