ويليام گلسر» روان‏پزشک نامدار معاصر با ارائه «تئوري نوين انتخاب» در عرصه علوم رفتاري به «چرايي» و «چگونگي» انجام رفتار افراد پاسخ داده است. تئوري انتخاب توضيح مي‏ دهد که موجودات زنده چرا و چگونه رفتار مي‏کنند. اساس «تئوري انتخاب» بر اين اصل استوار است که تمامي انسان‏ها به سبب وجود پنج نياز ژنتيک: بقا، عشق و احساس تعلق خاطر، قدرت، آزادي و تفريح، برانگيخته مي‏شوند. گلسر در اين کتاب توضيح مي‏دهد که اگر ما رفتارهاي مؤثر و مسئولانه ‏اي انتخاب کنيم، يعني ياد بگيريم هم نيازهاي خود را به خوبي برآورده کنيم و هم مانع برآوردن نيازهاي ديگران نشويم؛ خشنود، کامياب، شاداب و باطراوت خواهيم بود و همواره زندگي را به دلخواه خودمان به پيش خواهيم برد. تئوري انتخاب مي گويد بنابر دلايل علمي، تمام کارهايي که انجام مي دهيم، از جمله همين احساس بدبختي و فلاکت، را خودمان انتخاب مي کنيم. ديگران نه مي توانند ما را بدبخت کنند و نه خوشبخت. تمام آنچه مي توانيم از آنها دريافت کنيم يا به آن ها بدهيم اطلاعات است. اما اطلاعات به خودي خود نمي تواند احساس يا عملي را در ما ايجاد کند.